SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Kreatyna - KIEDY?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na siłce około 1 tygodnia powiedzmy i ja mu mówiłem że najlepiej jest tak najpierw ćwiczyć na sucho bo tak słyszałem a potem brać kreatyne a on juz kupił kreatyne białko i aminokwasy i juz to bierze od 3 dni. Na razie jest tak samo chudy jak ja ale po tym co tu przeczytałem to go pewnie mocno wyje**e po tym a ja jade "na sucho"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2004-08-16 23:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Fat Burner, pytanie !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak siusiek napisał,naJpierw dokoncz masowanie a potem łap się za spalanko. Branie kreatyny przy zrzucaniu tłuszczu nie jest niczym nowym. Fat burnery działają.Tyle ze trzeba brać je w wiekszych dawkach od zalecanych.Poleciłbym fat burnery treca,hi teca,mlo,ultimate i inne oparte na substancjach litotropowych-cholinie i inozytolu.Dokup sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2004-02-04 14:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta bez odrzywek ma jakiś sens??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sama dieta ma jak najbardziej ... po co masz brac co w proszku skoro to samo mozesz uzyskac z jedzenia ... suplementy sa tylko uzupełnieniami do braków w diecie Pzdr Arbuz92 ps. poczytaj o odzywaniu :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2008-12-23 18:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro II + mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to juz zalezy od tego jak dlugo chcesz brac...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2009-01-02 23:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kreatyna dla 15 latka :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    ee tam moze mi nic sie niestanie ;p;p a jak bym kupil kretke z tauryna + dekstroza firmy trec no to byly by jakies skutki uboczne chodzi mi o tauryne i co mam jesc brac na regeneracje oczywiscie dopuszczalne dla mojego wieku :d.bo cos bicepsik nie rosnie :(

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2008-12-27 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast brac tak jak bierzesz bierz tak: Pon: Enan 200 Deka 150 Czw: Enan 200 deka 150 Chyba, ze masz deke w ampach po 100mg, to zeby nie dzielic moze byc jeszcze tak: Pon: Enan 200 Deka 200 Czw: Enan 200 Deka 100 Moim zdaniem tescia za malo o te minimum 100mg. Co do drugiego pytania to widze, ze nie wiesz ze bedac na sterydach jestes [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2015-02-05 13:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbijam temat. mam tyle samo tamox co i clomidu. polecacie brac tamox dluzej o tydzien... to jak to zrobic ? mam po 30tab jednego i drugiego.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2015-05-06 10:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnorodne mieszanie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    da sie przedawkowac... moga wystapic np problemy z nerkami, przeciazenie dlugotrwale powiklania lepiej byc ostroznym i jak planujesz brac inaczej niz maksymalna zalecana dawka z opakowania to skonsultowac z nami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-06-26 10:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ułoży cykl

    Post
    Doping

    [...] Boldone + oma + meta. Dawki max omki 1000mg ct boldek 500mg ct meta 25mg ct. Cykl na siłe bardziej, a utwardzenie jest na drugim miejscu. meta mi sie znudziła i nie chce juz na razie jej brać chyba ze w przerwach. Omki nie chce znowu ładować strzała co2d. wole juz co dziennie ale tego testa co jest na wodzie. Piście co jak wam sie wydaje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2005-08-10 09:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w wyciskaniu.Siedlce 12.2010??????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak dobrze pamiętam to w zawodach może brać udział każdy, zawodnicy klasyfikowani będą ze względu na wyciśnięty ciężar w stosunku do masy własnego ciała i tez przelicznikiem będzie wiek... ale co dokładniej to nie wiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2010-12-01 17:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Klata: max 60 kg na 5x -Przysiad: brak danych -Mc: 60 kg Żartujesz? Jak tak się op*****asz na treningach, to możesz brać nawet i 20 różnych supli, a góvno na tym zrobisz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2012-01-03 20:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Pur

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co mam brać?? Zamówiłem 2kg białka I tak karbo po treningu potem białko i jeszcze 1 porcja na noc. A przed treningiem też by sie coś przydało nie? Bo ogólnie jest przecież tak: węglowodanowa na mase a białko na wycięcie. To jak ja mam mase zrobić biorąc tylko 1 porcje dziennie? Trzeba rosnąć

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2003-09-12 10:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic sie nie stało cypio długo się utrzymuje we krwi po ostatnim strzale nawet do 4 tygodni. Więc jak zaczałes brać clomid 3tygodnie po ostatnim zastrzyku nie wpłynie to na gorszy odblok;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-07-25 19:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe luz no z antybiotykami nie ma co mieszać;) no najlepiej clom brać na noc. Jak masz problem z zasnięciem to bierz w innych porach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-07-25 19:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Doping

    ale dobrze ze sie chociaz zapytal bo przez swoja nieuwage pewnie zrezygnowal by z porad i zaczal brac tak jak mu kaza chlopcy z osiedla ktorzy o koksie wiedza tyle co ja wiem o kiszeniu ogorkow lub co gorsza przestal by cwiczyc (myslac ze to nie ma dalszego sensu) a szkoda bo ten sport to piekna rzecz...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2007-05-12 14:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimpu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wex Carbo zamiast Dextrozy jak juz a na wiecej to masz za mało punktów zeby cos brać dozbieraj spokojnie punkty, ten konkurs bedzie jeszcze dosyc dlugo trwac napewno z rok. Kreatyne bedziesz miec carbo po treningu razem z kreatyna Postaw na diete i tyle

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2007-10-18 21:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + Cm3

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Cm3 1250 i Nitrobolon 400 g to jak ile brać capsow Myśle żeby bylo dobrze DT rano przed sniadaniem Mass XXL 40 g 6 capsów cm3 przed treningiem 5 g Nitro przed treningiem po treningu 6 capsow i mass xxl DNT rano mass XXL 6 capsow cm3 (nie ważne kiedy)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2012-07-15 00:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie biorę te 3 g, tak jak jest na opakowaniu dla mojej wagi i w sumie widzę efekty, nie ma fajerwerków ale wytrzymałość wzrasta, dlatego też nie wiem czy jest sens zapodać teraz większą dawke czy zostać przy tej i na następny cykl zwiększyć dawkę ;D. I teraz pytanie - czy mam to brać aby dobić te 3 miesiące suplementacji BA czy ciągnąć jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2013-12-18 11:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roaccutane

    Post
    Doping

    Tak to już jest, że jak się ma hamburgera zamiast mózgu to się wydaje że lek może tylko leczyć, a nie szkodzić. Roaccutane jest naprawdę dobrym lekiem, szczególnie gdy inne zawiodły. Oczywiście że ma działania niepożądane: jest teratogenny więc NIE MOŻNA STOSOWAĆ GO W CIĄŻY!!!!!!, powoduje suchość skóry i błon śluzowych z stąd mogą brać się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2003-11-02 10:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitric Blastic+ V 12 turbo - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + V12 rano przed snaidaniem i na 30 min przed treningiem to samo Nitric blastic+ V12 dni nietreningowe: 1 porcja Nitric blastic + 1 porcja V12 rano przed snaidaniem Ale chyba za duzo tego dobrego bo na sranie goni wiec chyba musze to jakos rozbić inaczej moze ktos pomoc :> (tak na marginesie i jak te polaczenie dobrze szło :>?)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-09-24 15:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)